Ответ редакции
Великий пост – это время ограничений. Поэтому важно не просто отказаться от некоторых видов продуктов, но и не объедаться разрешенными.
В меню постящегося человека может входить выпечка, если она сделана из постного теста, то есть без использования яиц, сливочного масла, сметаны, молока. Поэтому под запретом оказываются плюшки, булочки с корицей, маффины и прочие вкусности.
В то же время, православные верующие могут приготовить постные кексы, заменив нужные ингредиенты молоком из орехов или растительным маслом.
Церковь рекомендует отказаться от молока, яиц и других животных продуктов из-за их калорийности – сытные продукты не дадут сосредоточиться на молитве и смирении.
Почему нельзя есть в пост мясо и рыбу?
Подробнее