Конфликты между ними возникают нередко. Первые считают свою привычку вполне безобидной и на здоровье не жалуются. Вторые - жалуются… На сигаретный дым, отравляющий жизнь, на «невыносимый запах» и на то, что «из-за вас мы все помрём от рака».Решить спор нам помогли специалисты из НИИ пульмонологии СПбГМУ им. акад. И. П. Павлова, которые приехали со специальной аппаратурой и проверили коллектив газеты.
Вместо кислорода - угарный газ
Первый прибор, в который каждому предложили «выдохнуть до самого конца», был газоанализатор. Он показывает концентрацию угарного газа (который входит в состав табачного дыма) в лёгких человека. Например, если вы вдруг решите постоять рядом с выхлопной трубой, то уровень угарного газа в вашем организме будет равняться от 2 до 6 ррm (пипимоль - одна миллионная доля процента). А если вы посидите в накуренном помещении более 4 часов, то концентрация монооксида углерода (угарного газа) в выдыхаемом воздухе может достичь 6 ррm. В норме же уровень СО от 0 до 2 ppm.
У нашего первого курильщика, решившего пройти тест, прибор показал 19, у второго - 14! То есть можно считать, что они «постояли» рядом с несколькими выхлопными трубами. Как выяснилось, последнюю затяжку они сделали за 30 минут до теста. Средний уровень угарного газа у 9 редакционных курильщиков составил 12,8 ррm. Прямо скажем, все были впечатлены. Особенно когда врачи пояснили, что угарный газ связывается с гемоглобином в 200 раз сильнее, чем кислород. И когда курильщик дышит, у него по тканям и клеткам организма разносится не кислород, необходимый организму, а угарный газ. Происходит отравление организма. Мозг, чувствуя нехватку кислорода, даёт сигнал сердцу, чтобы оно работало быстрее, кровь качалась интенсивней. Что и происходит.
- Однако сколько может продолжаться такая ситуация? Год? Два? Такая интенсивная работа сердца со временем приводит к потере эластичности сосудов, - говорит доктор биологических наук, сотрудник НИИ пульмонологии Ольга Суховская. - И не зря среди причин смертности от болезней, обусловленных табакокурением, сердечно-сосудистые заболевания стоят на первом месте в мире. Второе и третье места занимают рак лёгкого и хроническая обструктивная болезнь лёгких. Курение здесь основной фактор риска, приближающий человека к смерти.
А вот трое «некурильщиков», среди которых, кстати, и наш редактор, - могут спать спокойно. У всех троих уровень угарного газа в лёгких оказался равен нулю.
Плюс 30 лет
На втором этапе врачи решили проверить функцию и определить «возраст лёгких» у АиФовцев. И тут возникла проблема… Чтобы спирометр правильно показал данные, необходимо полностью выдохнуть воздух в специальную трубку. Что у курильщиков категорически не получалось. Они кашляли, ругались и ходили пить воду. Как пояснили врачи, невозможность вдохнуть полной грудью и выдохнуть - один из признаков начинающихся проблем с лёгкими. В итоге после нескольких попыток тест был пройден. Средний возраст обследованных медиками курильщиков был 37,5 лет, а по результатам спирометрии средний «возраст лёгких» этих же людей - 62 года. Однако были отдельные, удивительные результаты. Так, например, у нашей 42-летней коллеги «возраст лёгких» оказался 72 года. При стаже курения 24 года. А у 28-летнего сотрудника редакции прибор показал 67 лет. Хотя курит он «всего» лет 5. И у всех курильщиков функция лёгких и бронхов была нарушена, они не работали на 100%, имелись нарушения бронхиальной проходимости. Вдыхание ядовитых веществ не проходит даром.
У двоих «некурильщиков» лёгкие показали свой истинный «возраст», а у одного - на 5 лет младше, т. е. эластичность легких и проходимость бронхов соответствовали норме или даже способность к растяжению была выше, чем у людей такого же возраста (126%), что встречается у тренированных людей, у спортсменов.
- Большинство курильщиков не чувствуют никаких изменений в своём организме до тех пор, пока они не становятся необратимыми, - подводит итог Ольга Суховская. - Но когда они, наконец, обращаются за помощью - бывает уже поздно что-либо делать. И в довольно молодом возрасте люди просто становятся инвалидами… Не могут сделать элементарных вещей: подняться по лестнице, завязать шнурки… А в кармане у них - ингалятор, так как без лекарств дышать просто невозможно. Ведь фактически у всех курильщиков развивается бронхит, у многих - хроническая обструктивная болезнь лёгких. И за последние 10 лет смертность от этого недуга в Петербурге выросла более чем в 2 раза.
После визита медиков сразу несколько человек из нашей редакции решили бросить курить.
Кстати
Если вы откажетесь от курения:
через 2 часа никотин начинает удаляться из организма, и в этот момент чувствуются первые симптомы отмены
через 12 часов угарный газ выйдет из организма полностью, лёгкие начнут функционировать лучше, пройдёт чувство нехватки воздуха
через 2 дня вкусовая чувствительность и обоняние станут более острыми
через 7-9 недель тонкие обонятельные каналы станут воспринимать запах так же, как и у некурящих
через 3 месяца система кровообращения улучшается, что позволяет легче ходить и бегать
через 3-9 месяцев кашель, одышка и проблемы с дыханием уменьшаются, функция лёгких увеличивается на 10%
через 5 лет риск инфаркта миокарда станет в 2 раза меньше, чем у курящих.
Состав сигареты
Нитрометан
При вдыхании вызывает учащение пульса, увеличение объёма дыхания, ослабление внимания, кашель, хрипы в лёгких. При высоких концентрациях развивается наркотическое состояние с психической травмой.
Толуол
Промышленный растворитель.
Антрацен
При вдыхании пыли или паров антрацена происходит отёк век, раздражение слизистых оболочек горла, носа.
Пирен
Хорошо растворим в человеческой крови, связывается с глобулином. При остром воздействии вызывает судороги, спазмы дыхательных путей. Резко снижается гемоглобин крови. В малых количествах - головную боль, слабость, нарушает функцию печени.
Гексамин
Жидкость для розжига.
Бензин
Под влиянием паров бензина понижается кровяное давление, пульс замедляется. При хроническом отравлении утомляемость, похудание, учащение заболевае мости верхних дыхательных путей, расстройства печени, глазные
заболевания.
Угарный газ
Легко соединяется с гемоглобином крови и делает его неспособным переносить кислород.
Гудрон
Дорожная поверхность.
Нитробензол
Яд нервно-паралитического действия. При вдыхании больших концентраций - почти мгновенная потеря сознания и смерть в течение нескольких минут. При малых - возбуждение, подобное алкогольному, затем слабость, сонливость, мышечные подергивания, отсутствие аппетита, тошнота. Длительное вдыхание вызывает необратимые изменения^, кровеносных сосудов (особенно, мозга).
Никотин
Пестицид, применяется в синтезе гербицидов, лекарств.
Ацетон
Применяется для изготовления жидкости для снятия лака. При вдыхании его паров происходит кислородное голодание мозга.
Бензол
Органический растворитель
Цианистый водород (синильная кислота)
Сильный яд, действующий на центральную нервную систему.
Аммиак
Используется в туалетных очистителях. Вызывает раздражение слизистой оболочки бронхов, слезоточение.
Фенол-карболовая кислота
При попадании на кожу вызывает ожоги и долго незаживающие раны.
Карбазол
Применяется в производстве инсектицидов. Сильный яд.
Метан
Газ. Основной компонент рудничного и болотного газов.
Ацетальдегид
Окисляется в крови кислородом до уксусной кислоты.
Окись углерода
Газ из выхлопной трубы автомобилей.
В дыме среднестатистической сигареты, кроме упомянутых, находится до 12 000 различных веществ и химических соединений. Из них 196 - ядовитые, 14 - наркотические.
Смотрите также:
- «Клетки рака есть у всех». Онколог об ошибках ДНК и чудесах медицины →
- Алексей Барчук: «Справимся с главным киллером» →
- Не отказывайтесь от секса →