Рождественский (Филиппов) пост в 2021 году начнется 28 ноября. Традиционно, продлится он ровно 40 дней. Рассказываем, как правильно начать поститься и провести время с пользой для тела и души.
История Рождественского поста
Первые упоминания о посте перед праздником Рождества датируются IV веком. Тогда первые христиане на протяжении семи дней ограничивали себя и усердно молились, чтобы в чистоте встретить праздник. В XII веке, по решению патриарха Константинополя Луки Хрисоверга, пост продлили на 40 дней. Интересно, что традиция семидневного поста до сих пор осталась у Армянской православной церкви.
Почему пост носит два названия? Дело в том, что его обрамляют два памятных дня. Начинается пост на следующий день после дня памяти апостола Филиппа. А заканчивается великим праздником Рождества Иисуса Христа.
Пост длится 40 дней тоже неспроста. Ветхозаветный Моисей, перед тем как взойти на гору Синай молился 40 дней. Столько же провел в посте пророк Илия перед встречей с Богом у горы Хорив. 40 дней постился Христос перед проповедью в Галилее и Иудее.
Как питаться в пост?
Пост перед важнейшим христианским праздником не такой строгий, как, например, Великий. Сухоядение положено лишь в среду и пятницу (исключение, если день выпадает на праздник). А все остальное время постящиеся могут употреблять в пищу горячую еду с постным маслом, в отдельные дни есть рыбу, а в выходные на столе разрешено вино. Самые строгие дни поста начинаются за несколько дней до Рождества. А в Сочельник ( с 5 на 6 января) верующие не едят в течение всего дня, позволяя себе сочиво (вареные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом) только после восхода первой звезды.
Но во всем нужно знать меру. Церковь напоминает, что неукоснительность соблюдать пост могут лишь здоровые люди. Пожилым, беременным, детям и людям, у которых есть серьезные заболевания, позволено употреблять любую пищу. Животные продукты питания (яйца, мясо, молоко) можно есть и путешествующим.
Что можно и нельзя делать в Рождественский пост?
Смысл поста намного глубже, чем просто отказ от определенного вида продуктов. Святитель Иоанн Златоуст писал: «Ошибается тот, кто считает, что пост лишь в воздержании от пищи. Истинный пост есть удаление от зла, обуздание языка, отложение гнева, укрощение похотей, прекращение клеветы, лжи и клятвопреступления». Это время дается верующим на духовное очищение, переосмысливание своих поступков. Человек должен стремиться жить по церковным заветам, соблюдая данные Богом заповеди.
Во время поста запрещено ссориться, плести интриги, совершать поступки, которые противоречат морали. Нужно отказаться от плотских утех, отодвинуть на второй план развлечения, походы в театр, кино или концерты. В пост не принято играть свадьбы и устраивать любые праздники.
В течение 40 дней нужно уделять внимание своей душе. Простить обиды, вернуть долг тем, кто оказывал вам помощь, посетить немощных и больных. Утром и вечером обязательно совершать молитву, а в выходные посетить храм. Церковь рекомендует проводить время и в изучении Священного писания и жития святых. Ведь это чтение поможет переосмыслить жизнь и некоторые свои поступки.
Можно ли нарушить пост в гостях?
Церковь не одобряет действия тех верующих, которые бравируют соблюдением поста. Самохвальство и гордыня сводят на нет смысл 40-дневного воздержания. Более того, в некоторых ситуациях разрешено нарушать пост. Например, в гостях. Из любви к ближнему, который искренне пригласил вас в свой дом и хочет накормить, нарушить правила возможно. Но после нужно усугубить пост. В то же время, такие попущения не должны стать регулярными. Если сомневаетесь, как поступить — спросите совета у духовника.