Читал, что плоды фейхоа очень полезны при недостатке йода в организме. Но уж очень он невкусный. Может, надо шкурку срезать? Г. Перепелицын
Настоящий тропический фейхоа очень даже вкусный, кисло-сладкий, нежный, по вкусу похож на ананас и землянику. А у нас продают кавказскую разновидность фейхоа - растет-то он там растет, но сладости не набирает. Впрочем, на содержании йода в плоде это не отражается - его там все равно больше, чем в других фруктах, но меньше, чем надо человеку при дефиците этого микроэлемента. Чтобы получить суточную дозу йода, надо есть фейхоа килограммами. Так что если у вас не хватает йода, возьмитесь-ка лучше за йодированную соль.
А с фейхоа гуманнее поступать следующим образом. С плодов срезаете остатки чашелистиков, шкурку оставляете на месте - и в кухонный комбайн с серповидным ножом. На килограмм уже готового крошева берете граммов 700 сахарного песка, все перемешиваете и кладете в банки с завинчивающимися крышками (под пластиковыми фейхоа плесневеет). По столовой ложке три раза в день - и ваш иммунитет скажет вам "спасибо".
Ешьте на здоровье! 8 советов по правильному питанию 
…Вредно ли для здоровья есть много черешни? 
Вся правда о яйцах, кофе и глютене. 10 мифов о здоровом образе жизни 
Когда закончился «Оливье». 7 советов, как сбросить вес после праздников