aif.ru counter
5271

Врач Юлия Бастригина в пресс-центре «АиФ-Петербург» рассказала о диетах

Сюжет События пресс-центра АиФ-Петербург
Санкт-Петербург, 10 ноября - АиФ-Петербург.

Повальное увлечение диетами многим почему-то не приносит пользы. Сброшенные во время изнуряющей диеты килограммы возвращаются вновь, иногда и с прибылью. Есть ли вообще толк в диетах, и как правильно питаться, чтобы сохранять не только стройность тела, но и здоровье? Обязательно ли поддерживать форму в спортзале или достаточно наладить режим питания, как часто есть и что пить, какие диеты имеют под собой научное обоснование, а какие категорически противопоказаны?

На эти и многие другие вопросы ответила в пресс-центре «АиФ-Петербург» модный и популярный московский врач-диетолог Юлия Бастригина.

Юлия Бастригина защитила диссертацию, принимала активное участие в идейных разработках по обучению фитнес-персонала и повышению его квалификации в одной из компаний, была соведущей в популярной кулинарной программе «Ешь и худей» на ТНТ с Лерой Кудрявцевой и Алексеем Семеновым, активно участвовала в запуске в России революционной программы по контролю веса, основанной на диете по генотипу – bodykey.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах
Роскачество