С наступлением осени начался сезонный рост заболеваемости. Быстрое распространение инфекций, по мнению специалистов в области здравоохранения, связано с увеличением числа контактов в коллективах — все вернулись из отпусков, а еще начался новый учебный год. И хотя в некоторых регионах погода в сентябре оставалась по-летнему теплой, простудные заболевания по типу гриппа, острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ), а также всем известного ковида активно распространялись. По данным НИИ гриппа им. А.А. Смородинцева, общее превышение эпидемического порога по гриппу и ОРВИ в стране за сентябрь составило 20%.
Врачи прогнозируют, что пик заболеваемости может наступить к концу октября. На текущий момент эпидемиологическая ситуация находится под контролем, но, как известно, здоровье — это главное, и медики советуют поберечь себя и близких.
Всем нам хорошо известны общие рекомендации по личной гигиене: тщательно мыть руки с мылом, стараться избегать контактов с людьми, у которых есть признаки простудных заболеваний, регулярно проветривать помещение, а также уделять особое внимание уборке в доме. Алина Кашапова, менеджер отдела исследований и разработок Unilever в России и Беларуси, эксперт Domestos, рассказала об особенностях эффективной уборки в период простудных вирусных заболеваний.
По словам эксперта, респираторные инфекции могут быть вызваны как бактериями, так и вирусами, но именно вирусные инфекции легче передаются через поверхности, и поэтому их можно предупредить с помощью хорошей гигиены.
«В среднем взрослые страдают простудой 1–3 раза в год, а дети — намного чаще, от 8 до 12 раз в год (по данным специалистов ГБУЗ МО „Серпуховская ОБ“). Важно понимать, что многие из этих заболеваний можно предотвратить, особенно в период осложненной эпидемиологической ситуации. Необходимо соблюдать личную гигиену, а также регулярно обрабатывать поверхности подходящими средствами с дезинфицирующим эффектом и доказанной антивирусной и антибактериальной активностью для предотвращения распространения заболеваний», — объясняет Алина Кашапова.
«По рекомендации ВОЗ, использование гипохлорита натрия в концентрации 0,5% является наиболее эффективным решением для дезинфекции поверхностей в домах и медицинских учреждениях, где содержатся пациенты с подозрением или подтвержденной инфекцией коронавируса. Гипохлорит натрия — одно из лучших обеззараживающих веществ, известных на сегодняшний день, это основной действующий компонент в хлорных гелях», — уточнила эксперт.
Также она дала рекомендации по частоте уборки: «Это зависит от многих обстоятельств: общественное пространство или дом, есть ли больные люди в помещении или нет. Но если говорить усредненно, в период обострения заболеваний лучше всего делать влажную уборку поверхностей с применением антимикробных средств раз в день, а унитаз обрабатывать не менее одного раза в сутки. Важно всегда внимательно читать инструкцию на упаковке и следовать указанным рекомендациям: например, чтобы продезинфицировать поверхности, к которым чаще всего прикасаетесь дома (ручки, выключатели), мы советуем использовать раствор геля с гипохлоритом натрия, для этого нужно примерно четыре колпачка на ведро воды. После того как протрете раствором поверхности, дополнительного смывания не требуется. А для обработки унитаза, раковины или ванной чистящие гели не требуют разбавления, нужно просто нанести средство и оставить минимум на 15 минут или более».
Для людей с пониженным иммунитетом и тех, у кого есть хронические заболевания, обеспечение гигиены и дезинфекции особенно актуально, поскольку они подвержены повышенному риску.
