35
Рейтинг вопроса
0
+ -

Какие продукты помогут восстановить организм после коронавируса?

Категория:  Общество
Ответ редакции

Соблюдение принципов правильного питания и употребление ряда продуктов помогут восстановить организм после перенесенного коронавируса.

Диетологи по всему миру рекомендуют пациентам, которые преодолели активную стадию болезни, насыщать организм энергией. Идеальными для этого станут цельнозерновые крупы: гречка, булгур, овес, ячмень, пшено, киноа, коричневый рис. Укрепит пищеварительную систему и тело йогурт, бобовые и соленые огурцы.

Вместе с питанием важно наладить и режим сна.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5

Самое интересное в регионах