234

Петербуржцам рассказали о том, как не подхватить коронавирус

В случае заболевания, срочно обращайтесь к врачу.
В случае заболевания, срочно обращайтесь к врачу. Shutterstock.com
Санкт-Петербург, 2 февраля - АиФ-Петербург.

Роспотребнадзор по Санкт-Петербургу опубликовал памятку по профилактики гриппа и коронавирусной инфекции. Эти вирусы вызывают у человека респираторные заболевания разной степени тяжести.

  • Чаще мойте руки с мылом

Это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.

  • Соблюдайте расстояние и этикет

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных. Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

  • Ведите здоровый образ жизни

Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

В случае заболевания, срочно обращайтесь к врачу.

Также специалисты рассказали о симптомах гриппа и коронавирусной инфекции: высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит. В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5

Самое интересное в регионах