Роспотребнадзор по Санкт-Петербургу опубликовал памятку по профилактики гриппа и коронавирусной инфекции. Эти вирусы вызывают у человека респираторные заболевания разной степени тяжести.
- Чаще мойте руки с мылом
Это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
- Соблюдайте расстояние и этикет
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных. Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
- Ведите здоровый образ жизни
Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.
В случае заболевания, срочно обращайтесь к врачу.
Также специалисты рассказали о симптомах гриппа и коронавирусной инфекции: высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит. В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.
Специалисты рассказали, кому из петербуржцев лучше не окунаться на Крещение 
В Боткинскую больницу продолжают поступать пациенты, прибывшие из Китая 
Специалисты Петербурга не подтвердили подозрения на коронавирус 
Из Пулково в больницу доставили петербуржца с подозрением на коронавирус