Рождественский пост не самый строгий, но самый сложный. Ведь он приходится как раз на то время, когда шумят корпоративы, праздники, гуляния. Особенно трудно соблюсти пост во время новогоднего застолья, которое очень часто не заканчивается под утро 1 января, а плавно перетекает в рождественское. Как удержаться от гастрономических соблазнов, стоит ли вообще это делать и в чём истинный смысл поста — в материале spb.aif.ru.
Главное — любовь
Рождественский пост длится 40 дней, так же, как и Великий. Но его строгое соблюдение — пожалуй, обязанность только для монахов. Миряне постятся в меру своих сил и здоровья.
Ведь смысл поста — вовсе не испытание организма и не диета, напомнил настоятель храма Дмитрия Солунского в «Балтийской жемчужине», иерей Сергий Кубышкин: «Пост для православного христианина — это свет духовного исцеления. У апостола Павла есть такие слова: «Пища не приближает нас к Богу».
То есть, пояснил священник, в центре поста «не диета, не ЗОЖ, а наше сердце». Именно поэтому строго держать его не требуют от больных, от принимающих важное лекарство, от беременных и кормящих, маленьких детей и путешествующих.
«Но послабления телесного поста можно заменить строгостью поста духовного, — говорит отец Сергий. — Больше внимания к своим близким, больше любви, больше заботы. То, на что у нас обычно, к сожалению, времени не хватает. На первом месте должна быть любовь — любовь к Богу, любовь к нашим ближним».
Скромный и незаметный
Для многих постящихся серьёзным испытанием становится новогодний корпоратив — у всех праздник, столы ломятся, льётся рекой алкоголь... И тогда кто-то с внушительным видом заявляет: «Я на посту!», весь вечер демонстративно тыкая вилкой в овощной салатик. Кто-то решает, что один день поста можно ропустить — и ест-пьёт вместе со всеми. А кто-то скромно отказывается от каких-то блюд, не объясняя почему.
«Церковь учит нас, что пост не должен становиться поводом для гордости или для осуждения, — напоминает отец Сергий. — Есть такие слова Христа: „Когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры, чтобы явиться постящимся не перед людьми, но перед Отцом“. Это означает, что наш пост должен быть и скромным, и незаметным».
Священник привёл в пример кафе, где людям в пост часто предлагают заменить коровье молоко каким-нибудь кокосовым.
«Мне кажется, в этом есть некая доля лицемерия, когда мы думаем, что не нарушаем пост, потому что пьем кофе на банановом молоке, но при этом по телефону кого-то активно осуждаем, — вздыхает отец Сергий. — Так вот, лучше выпить тысячу стаканчиков кофе на обычном молоке, но никого не осудить».
Для радости, а не греха
И да — спиртное вполне допустимо в некоторые дни поста. Тем более в праздники или на тех же корпоративах.
«Самое главное, как и везде, это одно простое слово: «мера», — объясняет отец Сергий. — Бог дал человеку вино для радости, но не для греха. То есть очень важно, чтобы вино не стало причиной нашего расслабления, потери нашей духовной собранности или поводом для праздности. Вино веселит сердце человека, но в дни поста всё-таки важна умеренность. То есть чуть-чуть можно выпить, но чуть-чуть, а не упиваться«.
Бог в желудок не смотрит
В новогоднюю ночь «работают», в общем-то, те же принципы. И если вы держите пост, это не повод делать вечер унылым. Тем более, сегодня стол можно вполне сделать одновременно и вкусным, и постным. И самое важное, как подчёркивает отец Сергий, провести этот вечер с семьёй, в любви, в мире и благодарности.
И нет ничего смертельного в том, если вы выпьете рюмку или съедите чего-нрибудь непостного.
«Самое главное — не впадать в уныние, — говорит наш собеседник. — Даже ошибки могут послужить духовной пользе. Если человек пост нарушил, то можно покаяться без отчаяния и продолжать пост спокойно, не драматизировать, не унывать — просто увидеть свою слабость и преодолевать её. И помнить, что Господь смотрит не на желудок, а на наше сердце. Не то, что входит в уста, оскверняет человека, сказано в Евангелии. Ещё такие слова мне очень нравятся: лучше съесть мясо, чем съесть брата своего осуждением».
И очень правильно во время поста остановиться, осмотреться, оторвавшись от экрана телевизора, новостных лент и соцсетей, обратив внимание и вглубь, и вокруг себя.
«Смысл жизни — любить Господа, любить своих близких, уметь ценить их. Говорить им, что мы их любим, своими делами свою любовь показывать и Богу через пост, через жертву, и нашим близким — своими поступками. Потому что настоящая любовь нуждается, прежде всего, не в правильных словах. Любовь — молчаливая и жертвенная», — заключает отец Сергий.
И пост — именно то время, когда можно правильно расставить эти приоритеты, на первое местов своей жизни поместив Любовь.
Что такое Рождественский пост?
Рождественский пост начинается за сорок дней до Рождества — 28 ноября и заканчивается в Сочельник 6 января с появлением первой звезды.
Монашеский пост весьма строгий, но миряне обычно придерживаются гораздо более мягкого варианта. Они не едят мясо, сыр, коровье молоко, сливочное масло, яйца. До 1 января по средам и пятницам следует воздерживаться от рыбы. После 1 января воздержание более строгое: рыбу нельзя в субботу и воскресенье, в понедельник и среду рекомендуется сухоядение — овощи, фрукты, хлеб, вода.
Беременным и кормящим женщинам, больным, находящимся в пути пост соблюдать не рекомендуется.
Что можно, а что нельзя делать в пост
В Рождественский пост следует посещать богослужения и молиться, ограничивать себя в развлечениях, совершать добрые поступки.
Нельзя ссориться, сплетничать, сквернословить и злоупотреблять алкоголем. А ещё нельзя венчаться, так как по церковным правилам свадьба в пост запрещена.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
