Зной, повисший над Петербургом, приводит к увеличению количества госпитализаций.
Жара провоцирует осложнения хронических заболеваний, в частности, сердечно-сосудистых. Впрочем, сказать конкретно, в каких случаях причиной обострения становится именно жара, невозможно, но очевидно, что люди с патологией страдают от нее больше других, - пишет со слов работников НИИ «Петербургский дневник».
Напоминаем, что в жаркую погоду важно соблюдать несколько рекомендаций, которые помогут избежать недомогания или свести к минимуму риск обострения хронических заболеваний:
Избегайте длительного пребывания на солнце. Особенно опасно находиться на солнце в период с 11:00 до 15:00.
Старайтесь носить светлую, легкую и просторную одежду из натуральных материалов (хлопка, льна). Защищайте голову кепкой, панамой или шляпой, чтобы предотвратить тепловой удар. Пользуйтесь солнцезащитными очками, кремами с высокой степенью защиты от ультрафиолета.
Пейте 1,5-2 литра жидкости в день. Предпочтение необходимо отдавать обыкновенной питьевой воде, зеленому чаю, несладким морсам и компотам, минеральной воде. Обильное питье, более 3 литров в день, не рекомендуется ввиду возможного нарушения водно-солевого обмена. Пациентам с сердечной недостаточностью и отеками следует проконсультироваться с врачом по поводу оптимального объема выпиваемой в жару жидкости.
Пожалуйста, авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарийВойти
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
В Петербургском Манеже открылась выставка российской арт-группы Recycle 
Блогера Эмиля Пашаева арестовали за угрозы сотруднику ДПС 
Старинные флигеля в Петербурге могут снести по решению КГИОП 
В Ленобласти начали охоту на любителей шашлыков 
В Ленинградском зоопарке медведицу кормят полукилограммовым «мороженым»