Примерное время чтения: меньше минуты
88

Роспотребнадзор рассказал петербуржцам, чем кормить детей в жару

Санкт-Петербург, 30 июня - АиФ-Петербург.

Роспотребнадзор дал рекомендации петербуржцам, чем кормить детей во время жары. Летом из-за погоды у них может снижаться аппетит. 

Лучше поменять местами обед и полдник. В рационе нужно увеличить количество молока и молочных продуктов, овощей, зелени. Памятка опубликована на сайте ведомства. 

Родителям нужно следить за содержанием белков и жиров. Хорошим источником могут послужить молочные коктейли. Растительные жиры содержатся в авокадо, орехах, а также подсолнечном и оливковом масле. 

Важно соблюдать питьевой режим. Взрослые могут варить несладкие морсы и компоты. 

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Топ 5


Самое интересное в регионах