Излишняя сухость воздуха - проблема микроклимата в квартирах, которая знакома многим. Мы сталкиваемся с этим явлением зимой, когда жилой фонд активно отапливается. Чем опасен сухой воздух и как его увлажнить, не превратив при этом квартиру в джунгли?
Воздух и влажность
Атмосферный воздух всегда содержит определенное количество водяного пара, их процентное содержание называют влажностью. Например, после летнего дождя влажность высокая, а морозный воздух - сухой.
«Еще со времен службы в армии я помню методички. Там говорилось, что температура казарменного помещения должна быть 18-22 градуса. Рекомендованная влажность - от 40 до 60%, - рассказывает врач общей практики Алексей Белов. - Избыточно сухой воздух не так уж и безвреден для организма: пересушиваются слизистые, носоротоглотка. Можно заметить, что трескаются губы, першит в горле, заложен нос, может проявляться легкое покашливание. Наблюдается сухость кожи лица и рук, шелушение, заусенцы и трещины на руках. Банальные ОРВИ в пересушенном воздухе протекают тяжелее».
Вреден сухой воздух не только для человека. Страдают в таких условиях и мебель, и музыкальные инструменты. Например, в жаркой и пересушенной квартире рассыхается и начинает скрипеть паркет, быстрее отстают обои. Мастера, обслуживающие музыкальные инструменты, отмечают, что из-за сухого и излишне теплого воздуха дерево гитары отдавает влагу, в результате из грифа начинают «выпирать» лады — струны дребезжат, инструмент фальшивит.
Естественный метод
«Говоря об увлажнении, посмотрите сначала в сторону естественных методов, - рассуждает Алексей Белов. - Стоит начать с банального проветривания помещений, которое лучше проводить по графику, раз в два часа. Это необходимо по нескольким причинам. Для начала, вы запускаете в помещение новую порцию кислорода: ведь когда человек находится в закрытом помещении, кислород пережигается, образуется углекислота. В сопровождении высокой температуры от батарей, это может привести к ухудшению состояния при хронических заболеваниях. Помимо порции кислорода, в помещение попадает и естественная влажность с улицы».
Если проветривание не помогает, то можно добавить и народные методы: влажные тряпки на батареи, емкости с водой. Результаты можно замерить специальным прибором - гигрометром, который покажет влажность в помещении. Купить этот прибор можно в магазинах бытовой техники. Если влажность около 20%, то имеет смысл задуматься о дополнительных средствах увлажнении воздуха.
Многоликий ультразвук
На нашем рынке можно встретить два базовых типа систем увлажнения воздуха: одни основаны на применении ультразвука, другие — на принципе естественного испарения.
«Ультрозвуковые увлажнители — самые дешевые. Они работают по тому же принципу, что и медицинский небулайзер. В небулайзере благодаря ультразвуковому механизму образуется облако из мелкодисперсного лекарственного средства, которое легко вдыхать, и, за счет мелких частиц, оно легко проникает в легкие и бронхи, - поясняет доктор. - В увлажнителе происходит тоже самое, только речь идет о воде, которая рассеивается облаком по всей комнате. Конечно, эти аппараты быстро поднимают влажность. Но эта влага оседает везде. Логично предположить, что вдыхание мелкодисперсных капель воды может отрицательно сказаться на астматиках, аллергиках, возможны заболевания бронхо-легочной системы. Все индивидуально».
Также медик подчеркивает, что такие увлажнители требуют кропотливого ухода: их нужно постоянно промывать.
Действительно, популярные производители данной техники пишут в инструкциях, что аппарат нужно тщательно мыть раз в двое суток, а для распыления рекомендуется использование очищенной воды. Ретейлеры рекомендуют заливать в них дистиллированную воду, ведь только она гарантирует долговечность прибора и избавит от нежелательных последствий, таких, как белый налет на мебели.
«Ультразвуковые увлажнители, как и кулеры для воды, если их не промывать, склонны накапливать бактерии. В результате происходит патологическое размножение флоры, которая затем, разбивается ультрозвуком и выбрасывается в воздух,- комментирует Белов. - И это облако вдыхает владелец устройства».
Испарители естественного типа
Намного мягче отзывается доктор об испарителях естественного типа, известных как «мойка воздуха» или «водяное колесо».
Принцип действия такого устройства максимально прост: в резервуаре, который заполнен водой, вращается пластинчатый барабан. Вентилятор затягивает в прибор воздух. Вода испаряется с пластин барабана. В данной системе воздух увлажняется до необходимого уровня по принципу холодного испарения.
По мнению Белова, такие аппараты практически не имеют противопоказаний, и при должном уходе могут хорошо послужить. По мнению врача, дело в том, что они испаряют влагу естественным образом.
«Здесь необходимо менять воду раз в сутки, мыть резервуар, пластины самого барабана раз в две недели. Но это не сложно», - отмечает врач.
Специалисты из профильных организаций, работающих с системами микроклимата, также отмечают общую сбалансированность и безопасность подобных устройств. Более того, «мойки воздуха», как правило, не требуют никаких дополнительных расходных материалов, да и воду можно заливать прямо из-под крана.
Конечно, увлажнение происходит не столь быстро, как в случае с ультразвуковыми устройствами, но это скорее плюс, чем минус — не происходит резкого перепада влажности, что щадит не только мебель и музыкальные инструменты, но и здоровье человека — акклиматизация идет постепенно.
В целом, модели «моек воздуха» различаются не так уж и сильно: роль в ценообразовании играют наличие опций, таких как встроенный гигрометр, таймер, возможность управления со смартфона.
Единственное, на что просят обратить внимание специалисты — это пластик, из которого изготовлен корпус. Далеко не все производители предоставляют на свои аппараты медицинские сертификаты, которые подтверждают безвредность материала корпуса и деталей. Например, сертифицированные мойки воздуха пригодны для работы в медучреждениях. Другие же агрегаты могут источать специфический запах пластмассы, что недопустимо, когда речь идет о циркуляции воздуха, испарении и прочих процессах, это может стать причиной аллергических реакций и других осложнений.
Можно ли обойтись без дополнительной техники?
«У меня дома не стоит никакого увлажнительного оборудования, - делится врач. - Я использую окна с микропроветриванием, мне этого вполне хватает. Плюс батареи со специальным клапаном - регулировкой степени нагрева. Холодный воздух естественной влажности попадает с улицы, опускается вниз, к полу, нагревается от батареи и дальше распространяется по комнате. Также я использую сквозное проветривание: на кухне и в комнате окна открыты в режиме микропроветривания, то есть по квартире идет движение воздуха. Оно не заметно для человека, но обеспечивает поставку свежего кислорода».
В данном случае функцию естественного увлажнения играет приготовление пищи, кипящий чайник или просто открытая дверь в ванную комнату.
«Конечно, увлажнители это хорошо. Но главное не переусердствовать! - резюмирует Алексей Белов. - Когда я работаю на вызовах, то порой бываю в квартирах, где температура достигает 30 градусов, а ультразвуковые увлажнители стоят чуть ли не в каждой комнате, ощущается уже не влажность, а сырость. Такая ситуация способствует развитию патологической микрофлоры. Ведь бактериям что нужно? Чтобы было тепло и влажно! Поэтому стоит относиться ко всему без лишнего фанатизма!»
Не только COVID. 6 самых распространенных инфекций, о которых нужно знать 
Женское здоровье. Задайте вопросы врачу 
Как сэкономить на покупке жилья? Предновогодние акции от застройщиков СПб 
Опасная еда. 135 учеников подцепили кишечную инфекцию в школьной столовой