Советы

Регулярные занятия помогают снизить давление, уменьшить хроническую боль в пояснице, улучшить качество сна и обменные процессы.
ЗДОРОВЬЕ
Финские исследователи выяснили, что животные выделяют ряд бактерий, необходимый для укрепления детского организма.
Советы
При преодолении отметок 140/90 мм рт. ст. нужно обратиться к специалисту и пройти обследование.
Советы
Опасные двойники мастерски маскируются под привычную зелень, превращая обычный сбор трав в смертельную ловушку. Внутри статьи собраны наглядные примеры самых коварных пар растений, которые легко перепутать на грядке или в лесу.
ЗДОРОВЬЕ
Доктор медицинских наук Вера Ларина рассказала, к чему приводит ночная работа в сменном графике.
Советы
Этим летом развелось очень много мух. Эти полчища опасны для людей? И, в особенности, для детей?
ДАЧА
В городе стало намного меньше кровососущих насекомых. Это какая-то природная аномалия? С чем это связано?
Советы
Терапевт Екатерина Сластина объяснила, какие известные способы охлаждения во время жары могут только навредить и кто при жаре находится в зоне риска.
Советы
Инфекционный мононуклеоз часто называют просто «болезнь поцелуев». Как он передаётся, чем опасен и какими осложнениями чреват — рассказал специалист.
Советы
Есть сырую, вяленую или слабосолёную рыбу домашнего изготовления, а также строганину и сырой фарш категорически не рекомендуется.
ЗДОРОВЬЕ
Летом дети чаще всего получают травмы, ожоги, сталкиваются с укусами насекомых и другими неприятными ситуациями. Как предотвратить риски рассказала врач-педиатр.
Советы
Сапбординг противопоказан беременным и пожилым людям, а также не рекомендуется тем, у кого есть проблемы с координацией.
Советы
В Межрегиональном управлении Роспотребнадзора по Петербургу и Ленобласти рассказали, чем хороши абрикосы, что они содержат, а заодно упомянули один опасный нюанс любимого многими фрукта.
Советы
После зимнего затишья летом многие начинают больше времени проводить в активном движении, из-за чего связки не выдерживают.
Советы
загрузить ещё