71
Рейтинг вопроса
0
+ -

Чем полезна езда на самокате?

Категория:  Общество
Ответ редакции

Сегодня самокаты на пике популярности. И это не только идеальное средство передвижения в мегаполисе – езда на самокате может заменить некоторые физические упражнения.

Езда на самокате укрепляет сердечнососудистую и дыхательную системы. Легкие начинают активно работать, кровь насыщается кислородом. Движение на самокате оказывают позитивное влияние на опорно-двигательный аппарат, способствуют профилактике варикоза ног. Мужчины, которые ежедневно добираются до нужной точки на самокате, могут не беспокоится о заболевании простатитом. Помимо всего перечисленного, прогулка на двухколесном друге может помочь снизить вес.

Кстати, езда на самокате укрепляет мышечный каркас. Нагрузка подкачивает икры и ягодицы, главное, не забывайте каждые 5-15 минут менять толчковую ногу.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Загрузка...

Топ 5


Самое интересное в регионах