Примерное время чтения: меньше минуты
131
Как почистить печень?
Категория:
Общество
Печень – один из важнейших органов, который помогает расщеплять жиры и удаляет все вредные вещества, поэтому заботиться о ней крайне необходимо.
Как пишут «Питерские заметки», очистить печень помогут яблоки с кожурой и грейпфруты. Эти фрукты содержат больше количество витамина С и клетчатки, которые стимулируют отток желчи и работу печени по выведению шлаков.
Кроме того, помочь печени могут морковь, свекла и зеленые листовые овощи, такие как шпинат, сельдерей, укроп и петрушка.
Чеснок активирует ферменты печени, а зеленый чай защитит клетки печени от свободных радикалов.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Где в Петербурге сделать прививку от гриппа?