07.12.2021 10:32

Примерное время чтения: меньше минуты

Можно ли пить кофе на завтрак?

Категория: Общество

Ответ редакции

Многие люди не представляют свою жизнь без кофе. Однако ароматный напиток нельзя пить на голодный желудок и заменять им полноценный прием пищи.

Вопреки распространенному мнению, только кофе на завтрак не сделает вас более бодрым и продуктивным. Отсутствие полноценного завтрака провоцирует заболевания желудочно-кишечного тракта, делает питание скудным, что в конце концов приводит к дефициту полезных веществ и упадку сил.

Полезный завтрак - это орехи, цельнозерновые крупы и фрукты. К ним можно добавить одну чашечку кофе.

Кофе - один из самых популярных напитков в Петербурге.

Оцените материал

Оставить комментарий (0)

Подписывайтесь на АиФ в

MAX

Следующий материал

Также вам может быть интересно

Новости smi2.ru

Правила комментирования

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)

Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.

В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.

Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.

Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.

Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.

Закрыть

Можно ли пить кофе на завтрак?

Также вам может быть интересно

Топ 5

Правила комментирования