Особенно важна психологическая помощь, ведь людям, которые сражались, рисковали жизнью, испытали сильный стресс, справиться с которым часто самостоятельно не удаётся. Ситуация усугубляется, если боец получил тяжёлые ранения.
Сколько времени занимает возвращение к мирным будням? Как быть с пациентами, которые отказываются работать с врачами, считая, что «сами справятся»? Что может стать мотивацией для восстановления? Эти и другие вопросы специалисты, участники спецоперации обсудили на заседании экспертного клуба в пресс-центре ИД «АиФ-Петербург».
Берут шефство
Одной из структур, которая координирует такую работу от лица государства, является петербургский филиал фонда «Защитники Отечества».
«Чтобы проблемы людей, защищавших страну, решались быстрее, каждого, кто обращается в фонд, прикрепляют к социальному координатору, – подчеркнул заместитель руководителя филиала Антон Кляпин. – Они буквально берут шефство над вернувшимся воином. Составляют «социальный паспорт», приезжают домой, чтобы познакомиться с бытовыми условиями. Если есть сложности – предлагают варианты решения, в том числе на будущее, например, поступление детей в высшие учебные заведения и т. д. Также заботятся о досуге, занятиях спортом, чтобы люди не оставались наедине с навалившимися трудностями».
Особое внимание уделяется психологической реабилитации. Для этого в рамках фонда создана платформа «Своиродные.рф», где собраны все необходимые сведения о посттравматическом синдроме. Подробно рассказывается, как его распознать и помочь себе и близким.
Кроме того, сейчас фонд совместно с Российским обществом «Знание» запускают новый социально-педагогический тренинг для участников СВО. Название – «Терапевтические мишени» – говорит само за себя. Программа поможет ориентироваться в мегаполисе, что крайне важно для инвалидов, разобраться в нюансах информационной безопасности, правовых нормах и многих других вопросах. Старт совсем скоро – 5 апреля.
В подготовке этого проекта принимала участие и директор АНО «Твоя опора», специалист по военной травме Татьяна Бемерт.
«Любой человек, переживший события, которые не укладываются в привычную картину мира, получает травму, – обратила внимание психолог. – Последствиями могут стать приступы агрессии, апатия, панические атаки, когда тревога за гранью».
Но адаптация требуется не только воевавшим на передовой. Особые знания должны получать и люди, которые работают с участниками боевых действий. Раньше массово таких специалистов у нас не готовили, поэтому сегодня Татьяна и её коллеги проводят соответствующие консультации.
«Начинать надо с «психологического просвещения», – считает эксперт. – Потому что мужчина, герой сталкивается с состояниями, которые не в силах объяснить. Это пугает и может вызвать непредсказуемые реакции. Однако когда пациент видит, что симптомы снимаются, он готов «переработать» травму и пойти в жизнь уже с новым опытом». Обучают практическим навыкам молодых психологов и в клинике неврозов им. И. П. Павлова.
«Участники СВО у нас в приоритете и записаться очень просто – нужны только паспорт и прописка, пусть даже временная, – отметила главный клинический психолог клиники Людмила Казанина. – Ребята приходят с затяжной депрессией, фантомными болями – это всё наше. Сейчас число обращений увеличилось, а вскоре будут приходить бойцы, которые провели «за ленточкой» уже три года. Мы можем госпитализировать, назначить медикаментозное лечение. Также поддерживаем близких и стараемся, чтобы семья сохранилась».
Стресс – это не кино
Одним из ветеранов спецоперации, кому пришлось столкнуться с подобными проблемами, стал Антон Ковалёв.
«Я участвовал в двух вооружённых конфликтах, – откровенно рассказал защитник, награждённый орденом Мужества. – Полгода провёл в Сирии, а в 2022-м пошёл добровольцем на СВО. Не из-за денег, а чтобы ответить на волнующие меня вопросы. Кроме того, я сапёр с 10-летним стажем, поэтому просто не мог себе позволить оставаться в стороне».
Тот бой в лесополосе разделил его жизнь на «до» и «после». Группа разведчиков, в состав которой входил и Антон, попала в засаду. Он получил тяжёлое ранение в ногу и шею. Затем почти год в госпиталях, реабилитация, инвалидность. Сейчас передвигается при помощи аппарата, поддерживающего стопу. «Никогда не думал, что посттравматический синдром представляет что-то серьёзное, – признался боец. – Казалось, это из голливудских фильмов, не больше. Но после всего произошедшего остался один, дома четыре стены, куда идти? Потерял и смысл, и цель жизни».
Антону не раз предлагали помощь, однако он оказался из категории людей, которые «сами к психологам не пойдут и просить не станут. Не было доверия, понимания, как это работает». Изменило ситуацию личное общение с такими же бойцами. В итоге Антон по их примеру тоже обратился к психологам, что помогло выйти из депрессии и «взять себя в руки». Сейчас он устроился на работу, трудится в школе и входит в Ассоциацию ветеранов СВО, которая действует по принципам боевого братства.
Случай Антона показывает, как важно вовремя получить поддержку, однако где в масштабах города найти профессионалов, которые окажут квалифицированную помощь? Один из вузов, где готовят такие кадры, – Санкт-Петербургский государственный университет. «У нас большой потенциал, – поделилась декан факультета психологии СПбГУ Светлана Костромина. – Открыто десять профильных кафедр, в том числе три клинических, есть кафедра кризисных и экстремальных ситуаций – её сотрудники приезжают первыми, если что-то случается. Созданы и кафедры, связанные с социальной психологией, работает клиника, куда могут прийти как студенты, так и все жители Петербурга и Ленобласти».
«Красная гвардия»
«Если перейти к цифрам, в этом году мы выпускаем 200 молодых специалистов по всем образовательным программам, – уточнила Костромина. – Последние два года набор увеличен, поэтому через 4–5 лет диплом получат уже 500 человек. Только на клиническую психологию в этом году поступили 130 слушателей». По словам декана, сейчас на факультете создан проект, где анализируются ресурсы, на которые нужно опираться при работе с участниками СВО. Проводятся исследования, помогающие им найти опору в изменившемся мире.
В связи с этим к Светлане Костроминой обратился Антон Кляпин. Он предложил дать студентам, аспирантам курсовые, дипломные работы, связанные с помощью бойцам СВО. Со своей стороны фонд всесторонне поддержит молодых учёных. Идея была полностью одобрена.
Ещё одним эффективным способом возвращения ветеранов к мирной жизни является спорт. В Петербурге принята комплексная программа адаптации, работает Центр адаптивного спорта (Яхтенная ул., 39). Результаты налицо. Так, на недавно прошедшем в Ханты-Мансийске турнире на Всероссийский «Кубок Защитников Отечества» по зимним видам наша команда стала победителем в соревнованиях по сноуборду и завоевала призовые места в биатлоне, лыжных гонках и следж-хоккее.
«Именно хоккей для участников спецоперации является уникальным видом, – уверена член комиссии по гражданскому, патриотическому воспитанию и делам ветеранов Общественной палаты Санкт-Петербурга Елена Белова. – Эта игра позволяет не только бороться спортсменам с разной физической подготовкой, но и «выплеснуть» эмоции. Сейчас уже готовим базу для ребят, которые будут возвращаться с инвалидностью. Они смогут попробовать свои силы в командах «Звезда» и «Красная гвардия».
Проект активно поддерживает городской комитет по физкультуре и спорту. «Мы приобретаем экипировку, предоставляем лёд, площадку, – подтвердила Елена Белова. – Также можно прийти на матчи, тренировки всем вместе – с детьми и старшим поколением. Когда вечером все соберутся за ужином, это будет тема, которая объединит семью». А недавно Елена Белова и её единомышленники исполнили мечту школьницы Алисы. Сейчас отец и мама девочки находятся в зоне военных действий. Ей подарили комплект хоккейной формы, и она вышла на лёд вместе с боевыми товарищами своих родителей.
Сегодня в Петербурге накоплен большой опыт в решении социальных вопросов, психологической помощи и адаптации бойцов. Это поможет им справиться с проблемами, если надо сменить профессию и поскорее вернуться к мирной жизни.
