В МЧС рассказали, как действовать провалившимся под лед людям

Спасатели рассказали, как должен действовать человек, который провалился под лед. Свод жизненно важных правил опубликовало ГУ МЧС России по Петербургу и Ленинградской области.

   

   

Главное, о чем должен помнить оказавшийся в опасности человек – необходимо сохранять спокойствие и хладнокровие. Если вы оказались в воде, под одеждой образуется так называемая воздушная подушка. Она поможет держаться на воде даже тем, кто не умеет плавать, и у человека будет достаточно времени, чтобы выбраться из полыньи.

Во время пребывания в воде нужно дышать медленно и глубоко. Руки раскинуть в стороны и стараться ухватиться за край льда, чтобы предотвратить полное погружение. Не стоит делать резких движений. Следует аккуратно вытащить на лед сначала одну ногу, потом другую, а затем осторожно откатиться от полыньи на безопасное расстояние.

На берегу необходимо как можно быстрее переодеться во все сухое и съесть что-то сладкое, выполнить несколько упражнений.

В Петербурге действует запрет выхода на лед. Спасатели напоминают, что это опасно для жизни.

Смотрите также:

• Контрастный душ и рыбий жир. Как подготовиться к крещенскому купанию →
• В купель – без вреда для здоровья. 10 правил крещенского купания →
• Стихи против болезней →