46
Рейтинг вопроса
0
+ -

Можно ли принимать горячий душ?

Категория:  Общество
Ответ редакции

Многие люди любят снимать стресс и болевой синдром принимая горячий душ. Действительно, пар помогает избавиться от симптомов ОРВИ, прогревает организм и даже способствует похудению. Согласно некоторым исследованиям, проведя час в горячей воде, человек теряет столько же калорий, как при получасовой ходьбе.

Но не спешите часто баловаться горячими водными процедурами. Врачи отмечают, что горячий душ может быть вреден. Он вызывает сухость кожи и ухудшает течение кожных заболеваний. Все дело в том, что горячая вода повреждает кератиновые клетки в эпидермисе. Если кожное заболевание находится в стадии ремиссии, то прием горячего душа может спровоцировать его развитие.

Как понять, что воды слишком горячая для вашего тела? Посмотрите на кожу, как только вышли из душа - если она покраснела, стоит снизить температуру воды.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5

Самое интересное в регионах