Примерное время чтения: меньше минуты
65

Почему я не могу похудеть?

Категория:  Общество
Ответ редакции

Не всегда диеты приводят к ожидаемому результату. И даже отказ от сладкого, мучного и фастфуда не гарантирует, что ваши параметры изменятся в лучшую сторону.

Почему человек соблюдает диету, но не худеет? Причин может быть несколько. Самые распространенные - малоподвижный образ жизни и употребление большого количества калорий, недостаток сна и неправильный режим питания. Однако, если вы соблюдаете все рекомендации, касающиеся сброса веса, возможно, дело в гормонах. Инсулинорезистентность и проблемы с щитовидной железой мешают добиться стройности.

Чтобы понять, почему даже с соблюдением всех требуемых мер вы не худеете, нужно обратиться к врачу. Начать можно с участкового терапевта.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Топ 5


Самое интересное в регионах