Материалы по теме: похудение

Правильно питаться и заниматься спортом Мария начала после того, как осознала, что хочет полюбить и быть любимой.
ОБЩЕСТВО
Фитнес-десерты кондитерской фабрики «Север-Метрополь» можно есть и вечером
ЕДА
Чем ближе зима, тем больше хочется кушать и меньше двигаться.
ЗДОРОВЬЕ
В погоне за красивой фигурой можно столкнуться с серьезными последствиями.
Советы
Нередко отеки прибавляют человеку пару ненужных килограммов. Решить проблему можно при помощи правильного питания.
Ситуация
Оказывается, не все жиры ведут к образованию целлюлита, а некоторые даже помогают сбросить вес.
Полезные советы
Вы мечтаете заняться своей фигурой и привести тело в порядок? Вам поможет косметическое средство - аппликатор «Healthy Life» (Хелфи Лайф)
Люди
Почему диеты не помогают сбросить вес?
Ситуация
В начале этого года он набрал почти килограмм лишнего веса
ОБЩЕСТВО
По мнению эксперта, зачастую сбросить вес мешают психологические барьеры.
Люди
«Взвешивание - это очень неточный способ измерения вашего прогресса на пути к стройному телу», - уверяет фитнесс-эксперт.
Советы
В последние годы о пользе завтрака и важности не пропускать его не говорит только ленивый. Однако так ли уж необходимо запихивать в себя пищу, если не хочется? Разбираемся с экспертом.
Советы
Диетология – не точная наука, поэтому правильные навыки в вопросах достижения цели здесь значат больше, чем идеально подобранный рацион.
Советы
Общие привычки влияют на всё. Стройные люди остаются стройными не потому, что они едят только отварную куриную грудку и овощи. Дело в том, что у них выработаны привычки стройных людей. Какие? Попробуем разобраться.
Советы
Чтобы сбрасывать вес, достаточно соблюдать 7 несложных правил, уверена психотерапевт Зоя Богданова, разработавшая собственную систему похудения.
Советы
загрузить ещё

Топ 5 читаемых