aif.ru counter
2810

Насладитесь одиночеством! Пять плюсов встречи Нового года без компании

Все материалы сюжета Психология

По мнению психолога, новогодняя ночь в одиночестве – это не повод для грусти, а возможность сделать «перезагрузку» самого себя.

Провести Новый год в одиночестве - не так уж плохо!
Провести Новый год в одиночестве - не так уж плохо! © / pixabay.com

Новый год принято встречать в кругу семьи или близких людей, однако это удается далеко не всегда. Эксперты напоминают: праздник в одиночестве – это еще не повод для грусти! Психолог Владимир Климов объясняет, почему остаться одному под бой курантов – не конец света, а настоящее удовольствие.

Время подвести итоги

Воспринимайте новогоднюю ночь в одиночестве не как время для скуки, а как возможность остаться наедине со своими мыслями. Вспомните самые приятные и радостные моменты, которые подарил вам уходящий год. Подумайте, чего вы достигли, как изменилось ваше мировоззрение, какие люди были рядом с вами. Плохое вспоминать не стоит: пусть все останется в прошлом году.

Новогодняя ночь – самое подходящее время, чтобы придумать планы на будущее. «Возьмите листок бумаги и выпишите в столбик то, чего бы вы хотели достичь, - советует психолог. – Не ставьте перед собой абстрактные цели, такие как «разбогатеть», «быть счастливым». Желания должны быть конкретными: «увидеть Эйфелеву башню», «заработать миллион», «прочитать «Войну и мир». Около каждого пункта напишите, что нужно сделать для достижения цели. Вы будете знать, чего хотите от наступающего года, и как должны действовать. Это уже половина успеха!».

Не нужно много готовить

Обычно после новогодней ночи остается много еды, которую впоследствии приходится выбрасывать. Оливье, селедка под шубой, горячее и торт – что-то из этого списка неминуемо окажется в мусорном ведре. Обидно, ведь вы готовили чуть ли не с самого утра. Если же вы встречается Новый год в одиночестве, гораздо проще рассчитать нужный размер блюд. Вы можете приготовить именно свое любимое блюдо и ровно столько, сколько нужно именно вам. Не хотите резать салаты, а вместо них предпочтете приготовить лазанью или и вовсе ограничиться сладким? Никто не будет возражать.

Никакого дресс-кода

Выберите себе такой наряд, в котором вам будет комфортно. Если вам не хочется надевать платье или строгий костюм, завивать кудри – не нужно этого делать! «У женщин особенно заметен комплекс «новогоднего платья», - говорит эксперт. – Вроде бы, ничего нового и не хочется, но надо, ведь Новый год все-таки. И если женщина не находит ничего подходящего, начинает нервничать, раздражаться, ведь другие уже видели ее в этой красной блузке и юбке! А если вы проводите новогоднюю ночь в одиночестве, рисоваться ни перед кем не надо. Вы можете быть хоть в пижаме, хоть в костюме единорога, если вам так нравится. Наслаждайтесь этим моментом».

Возможность завести новых друзей

Не надо думать, что вы остались одни во всем белом свете. Только в вашем городе еще сони человек встречают Новый год одни. Почему бы вам не объединиться? Существует множество программ и социальных сетей, где можно общаться в режиме реального времени. Найдите себе собеседника или даже нескольких: возможно, вам будет интересно продолжить знакомство и после праздников.

Если вы не сторонник гаджетов, выходите на улицу! Возьмите с собой мешок мандаринов и бенгальские огни: с таким набором вам будет гораздо проще присоединиться к одной из компаний. Или отправляйтесь в центр города – в гущу массовых гуляний и праздничных мероприятий. В такой атмосфере вы точно сможете найти друзей, с которыми весело проведете время.

Делайте, что хотите

Когда еще совершать рискованные и бесшабашные поступки, как не в новогоднюю ночь? Решитесь на то, что вы так долго откладывали! Отправляйтесь в путешествие – в другую страну или даже другой город: начните год с новых впечатлений. Некоторые считают особой романтикой провести новогоднюю ночь в поезде, за разговорами со случайными попутчиками. Если же вы не хотите никуда ехать, необязательно под бой курантов сидеть за столом. Включите музыку и занимайтесь, чем хотите: соберите пазл, до которого весь год руки не доходили, примите ванну с пеной, посмотрите любимые фильмы – посвятите время себе любимому. Не исключено, что такая возможность представится вам еще нескоро!




Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Оставить свой комментарий

Самое интересное в регионах
Роскачество

Актуальные вопросы

  1. Может ли татуировка помешать устройству на работу?
  2. Где должна храниться медкарта?
  3. Кто сколько сейчас получает в Петербурге?