188

В Александровском саду будут проходить открытые занятия по гимнастике

Санкт-Петербург, 2 июля – АиФ-Петербург. Занятия по гимнастике будут проходить в Александровском парке бесплатно для всех желающих, передает городской комитет по спорту.

Сеансы оздоровительной гимнастики начнутся 11 июля в 15.00 и продлятся все лето. Посещать их могут все, независимо от пола и возраста. Для участия нужны только удобная спортивная одежда и коврик.

Упражнения, которые будут проходить на травке перед Адмиралтейством, войдут элементы ушу, йоги, цигун и других видов единоборств. Система направлена как на профилактику и оздоровление опорно-двигательного аппарата, так и на укрепление организма в целом, на предупреждение простудных заболеваний. Первое занятие проведет сибиряк Владимир Ефремов, автор уникальной спортивной методики. 

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5

Самое интересное в регионах