3063

Очистить тело и душу. Великий пост в вопросах и ответах

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 14. Аргументы и факты - Петербург 03/04/2019
Пост - не цель, но средство.
Пост - не цель, но средство. / Санкт-Петербургская митрополия / Отдел внешних церковных связей РПЦ

В разгаре Великий пост - самый длинный и строгий. Ежегодно все больше православных решаются соблюдать его. Однако у людей возникает множество вопросов, о том как с честью выдержать данное испытание. На самые популярные из них отвечает клирик Свято-Троицкого Измайловского собора, иерей Сергий Кубышкин.

Зачем «убивать» плоть?

Зачем столько строгих ограничений в еде? Почему обязательно надо «убивать» свое тело?

- Пост - не цель, но средство. И, конечно, ограничение в приеме определенных видов пищи требует разумного подхода. Церковь устанавливает телесный пост не как «детокс» или диету, как это сейчас преподносится на различных сайтах сторонников ЗОЖ, а прежде всего как меру воздержания для здоровых людей. Он воспитывает нас духовно и смиряет телесные страсти. Кстати, наше тело убивают как раз не ограничения в еде и других удовольствиях, а излишества в них.

По мнению известного подвижника V века блаженного Диадоха, «подобает… образ питания телесного соразмерять с состоянием сил и крепости тела: когда оно здорово, утеснять его, сколько потребно, а когда немощствует, послаблять ему несколько. Подвизающемуся не следует расслабевать телом, но быть в силе, сколько требуется для подвига, чтобы хотя телесными трудами очищалась надлежаще и душа».

Как вынести скандалы?

Живу в коммуналке с соседями-скандалистами. Они постоянно затевают ссоры, провоцируют на конфликты. Как не поддаваться на провокации?

- Бог им судья! Просите у Господа сил. Уделяйте больше внимания духовному посту и молитве: чаще бывайте в храме, исключите просмотр развлекательных передач и фильмов. Будьте добрыми и милосердными к соседям, старайтесь их не осуждать, ни с кем не ссориться и избегать раздражительности. Приведу в пример историю из жития святителя Митрофана Воронежского. Как-то под конец Великого поста он увидел своего келейника, который вместе с  каким-то человеком ел уху. А у него был строгий монастырь, сам он являлся строжайшим постником. Келейник объяснил, что это его друг детства, они не виделись 15 лет. «Он привез в подарок рыбы. Выкинуть ее я не могу, а так она пропадет… И мы с ним вот сварили этой ухи…». «Ну, ладно, - говорит святой Митрофаний, - такой ухи и я с вами поем».  Почему он так поступил? Потому что по сравнению с этой дружбой и любовью запрет на рыбу постом был просто ничто…

Святитель Митрофан действовал в духе христианской любви, смирения и терпения, чего и вам в отношениях с соседями желаю.

Фото: РПЦ

Если посту мешает поездка?

Так вышло, что пост совпал с поездкой за границу. Допускаются ли послабления для тех, кто путешествует, и какие?

- Согласно церковным правилам, пост для путешествующих смягчается в тех случаях, когда им реально невозможно или крайне затруднительно выполнять его указания. Однако он смягчается там, где это непреодолимо, а где его можно исполнить - нужно потерпеть.

Православная Церковь традиционно допускала послабления для своих путешествующих чад из-за несения ими тягот дороги. Однако степени этого послабления для обычного путешественника и для паломника, особенно готовящегося ко Причастию, несомненно, различаются. Великим постом в любом случае недопустимо вкушать мясо, которое может быть заменено рыбными или, в крайнем случае, молочными продуктами.

Какие правила для заболевших?

Соблюдаю пост, но сильно простудилась и слегла. Как быть - бросить или держаться?​

- Болезнь или телесная немощь, не позволяющие христианину в полной мере исполнять церковные установления относительно поста, должны побуждать его обращать больше внимания на иные виды аскетических упражнений.

«Кто вкушает пищу и не может поститься, тот пусть подает обильнейшую милостыню, пусть творит усердные молитвы, пусть оказывает напряженную ревность к слушанию слова Божия; здесь нисколько не препятствует нам телесная слабость; пусть примиряется с врагами, пусть изгоняет из души своей всякое памятозлобие. Если он будет исполнять это, то совершит истинный пост, такой, какого именно и требует от нас Господь. Ведь и самое воздержание от пищи Он заповедует для того, чтобы мы, обуздывая вожделение плоти, делали ее послушною в исполнении заповедей», - писал святитель Иоанн Златоуст.

Почему нет сил терпеть до конца?

- Каждый год пытаюсь не нарушать пост, но срываюсь. А потом злюсь, виню себя. Почему у меня не получается?

- Попробуйте начать с малого - соблюдайте установленный пост по средам и пятницам: не употребляйте в эти дни мясные, рыбные и молочные продукты, яйца. Постный стол может быть и сытным, и вкусным.

Просите у Господа сил поститься. Зачастую мы заботимся лишь о телесном, подчас очень внимательно вычитывая ингредиенты на упаковках, чтобы не нарушить правила. Но забываем о том, что пост духовный - намного важнее. Старцы говорили: «Вы хоть мясо постом ешьте, только друг друга не ешьте». То есть при всей желательности телесного поста намного важнее так составить свое меню, чтобы не изнемогать от голода и усталости (а при этом обычно появляется раздражительность) и из-за этого не обострять отношения с ближними.

Нужно ли поститься детям?

 - Моим сыновьям 5 и 8 лет. Не рано ли им соблюдать пост?

- Мы для своего пятилетнего ребенка определили следующие ограничения - никаких конфет. Деткам постарше можно сократить просмотры мультфильмов. Во всем остальном ограничивать малышей мне представляется неразумным. Этого на данный момент вполне достаточно, чтобы ваши чада стали понимать: пост - не просто так.

Детям и подросткам можно есть рыбу, а также молочную пищу - например, кашу на молоке. Ведь они - растущий организм, без белковой пищи им нельзя.

К полному посту их надо подводить постепенно. Например, к 9 годам можно исключить все молочное, кроме каши. Если детям давать больше фруктов, они не будут тяготиться ограничениями.

Также пост ослабляется для кормящих матерей и беременных, но их рацион должен быть согласован с врачом. Если женщина ждет ребенка, она должна думать, прежде всего, о питании младенца, которого носит под сердцем.

Пять блиц-вопросов

- Является ли нарушением занятия спортом?

- Нет. Самое главное, чтобы они не превращались в самоцель и не заслоняли для вас самого важного в посте - воздержания и молитвы.

Если вы занимаетесь спортом профессионально, то вам, как исполняющему тяжелые работы, пост ослабляется. Рацион надо соотнести с потребностями организма и согласовать с доктором.

- А спортивные мероприятия, футбольные матчи посещать можно?

- Я рекомендую воздержаться. Азарт игры - суета, отвлекающая от святых дней поста.

- В семье, кроме меня, никто пост не соблюдает. Телевизор работает постоянно. Можно ли его смотреть?

- Попытайте поразмыслить сами: полезен ли для вас просмотр тех или иных телепередач? Если это не мешает вашей духовной жизни, вашему Богообщению, в этом нет ничего плохого.

- На работе у начальника юбилей. Он готовит целое торжество. Не пойти нельзя. Как быть?

- Юбилей юбилею рознь, и дни поста тоже бывают разные. В Великую Пятницу даже столетнюю дату нельзя праздновать. Но в один из рядовых дней встретиться с гостями и порадоваться, не надмеваясь над окружающими и соблюдая пост, вполне возможно.

- Муж настаивать на близости. Что делать - уступить или стоять на строгом воздержании?

- Пост подразумевает воздержание от супружеской жизни. Однако поскольку это решение не индивидуальное, а предполагает участие двух человек, оба должны быть согласны.

Напомню слова апостола Павла: «Не уклоняйтесь друг от друга, разве по согласию, на время, для упражнения в посте и молитве, а [потом] опять будьте вместе, чтобы не искушал вас сатана невоздержанием вашим».

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах