Материалы по теме: правильное питание

Петербуржцам рассказали, как составить рацион и правильно питаться

16.10.2020 13:44

Рекомендации составили специалисты Роспотребнадзора. Эксперты советуют есть несколько раз в день небольшими порциями.

Люди

Офисное кресло - машина - диван: этот путь может привести к геморрою

21.07.2020 12:13

Если еще тридцать лет назад геморрой был уделом возрастных групп, то сегодня приходят совсем юные - 17-19 лет. Причина простая - произошло изменение стереотипов воспитания.

Советы

Пять простых правил. Как не набрать лишние килограммы в самоизоляции

25.03.2020 08:17

В условиях самоизоляции у людей до минимума снижается подвижность, а частота походов к холодильнику с каждым днем растет в геометрической прогрессии.

ОБЩЕСТВО

Кержаков стал другим человеком после того, как отказался от сладкого

18.01.2020 14:09

По словам Кержакова, после отказа от сахара он стал лучше просыпаться, увеличились энергия и выносливость.

ОБЩЕСТВО

Как привести себя в форму после праздников. 5 простых способов похудеть

13.01.2020 07:09

Согласитесь, долгие новогодние праздники оставили след на вашей фигуре.

ОБЩЕСТВО

Пить или не пить? Диетолог рассказала о вреде таблеток для похудения

16.08.2019 13:19

В погоне за красивой фигурой можно столкнуться с серьезными последствиями.

Советы

Какой хлеб полезнее? 10 советов по выбору выпечки

14.08.2019 09:07

Выбрать хорошую выпечку помогут нутрициолог и терапевт.

Полезные советы

Слепота, рак, отравление. 9 причин сократить потребление соли

06.08.2019 16:22

При готовке блюда необязательно подсаливать.

Советы

К симптомам - не привыкайте! Врач - об опасности отрыжки, стрессах и диетах

29.05.2019 12:41

Боль в боку, запах изо рта, отрыжка - все эти симптомы могут сигнализировать о том, что вы больны.

Советы

Опасны ли яблоки в парафине?

15.05.2019 10:18

Чтобы яблоки не высыхали и не размягчались, их обрабатывают воском. Воск не опасен сам по себе, другой вопрос - ядовитые компоненты, которые он в себя впитывает.

Полезные советы

Витамины или химия? Чем опасные ранние фрукты и овощи

13.05.2019 14:39

Клубника может содержать до 10 видов химических добавок.

Советы

Тушим, парим, жарим. Как правильно готовить полезные продукты

27.03.2019 12:22

От выбранного способа во многом зависит, сохранятся ли в блюде витамины

Советы

Прекратите «заедать» стресс! Как побороть пищевую зависимость?

20.03.2019 07:57

Каких только разрушительных страстей нет у человека - табакокурение, наркомания, алкоголизм. Специалисты бьют тревогу - к ним прибавилась и пищевая зависимость.

Советы