Материалы по теме: здоровое питание
Полезен ли имбирь для профилактики коронавируса?
08.05.2020 11:14
Сейчас цены на имбирь резко выросли, а в интернете много информации о том, что он помогает бороться с вирусами. Что об этом думают врачи?
Соблюдение правил питания по своей группе поможет не только улучшить качество жизни, но и привести свой вес в норму.
Советы
Какой хлеб полезнее? 10 советов по выбору выпечки
14.08.2019 09:07
Выбрать хорошую выпечку помогут нутрициолог и терапевт.
Прекратите «заедать» стресс! Как побороть пищевую зависимость?
20.03.2019 07:57
Каких только разрушительных страстей нет у человека - табакокурение, наркомания, алкоголизм. Специалисты бьют тревогу - к ним прибавилась и пищевая зависимость.
Предотвратит рак и поможет похудеть. 6 причин добавлять в еду корицу
09.11.2018 11:03
Ароматная пряность очень полезна для здоровья. Щепотка корицы каждый день – и ваше самочувствие улучшится!
Союзник лишних килограммов? Чем опасен полный отказ от углеводов
10.08.2018 15:06
Самым эффективным способом снижения веса считается полный отказ от углеводов. Но на деле часто бывает, что, несмотря на строгий контроль за питанием, уходят лишь пара килограммов в месяц.
Долой авитаминоз! 8 рецептов легких весенних салатов
11.05.2018 15:08
Приготовить вкусные и полезные блюда можно за считанные минуты.
Альтернатива алкоголю. Топ-5 напитков для снятия стресса и усталости
20.04.2018 17:23
Приготовить эти коктейли можно в домашних условиях.
16 ноября весь мир отмечает день борьбы с анорексией, коварным заболеванием последствия которого могут привезти к летальному исходу.
Новости
У организма своя диета. Кого и почему убивает здоровое питание
14.08.2017 15:57
Последние научные и медицинские открытия говорят, что каноническое «правильное» питание и «здоровые» продукты полезны далеко не всем людям. Оказывается, наш организм может «бороться» с куриной грудкой, овсянкой или сельдереем.
Ешьте на здоровье! 8 советов по правильному питанию
02.06.2017 15:54
Согласно данным Института питания, в России избыточный вес есть у 60% женщин и половины мужчин старше 30 лет.
Новогодние праздники прошли, горы салатов с майонезом съедены, реки алкоголя выпиты. Как вернуться в привычный ритм и форму после длительных застолий?
Советы
Кашное сало и квас из объедков. Какими были кухмистерские в XIX веке
20.10.2016 18:07
20 октября во всем мире отмечается день повара. В России первая «нормальная» столовая появилась в 1888 году в Санкт-Петербурге. SPB.AIF.RU вспоминает, какими были места общепита в XIX веке и как зарождалась мода на здоровое питание.
Любимый овощ Гете. Пять необычных блюд из брюквы
28.09.2016 13:13
SPB.AIF.RU предлагает пять рецептов вкусных и полезных блюд из брюквы.
Как приучить ребёнка питаться полезно?
26.08.2016 18:45
«Привить ребёнку осознанную любовь к полезным продуктам можно, но делать это нужно в игровой форме, - считает Елена Булатова, главный педиатр СЗФО